鋼のメンタル
814円（税込）
発売日：2016/08/12
- 新書
- 電子書籍あり
最後に勝つのは精神力だ。
ベストセラー作家が最強のメンタルコントロール術を公開！
他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう……そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術！
打たれ強さは鍛えられる
バッシングを恐れるな
闘争心を忘れたらおしまい
受験勉強は大いに意味がある
へこむ時はへこめ
後悔はするだけ無駄
女性にふられることを恐れるな
人生はジェットコースターの方が楽しい
あなたの悩みは本当の悩みか
心を壊すのも立て直すのも自分
人間関係で悩むのは幸せな証拠
人間の耐久力には限界がある
有言実行を心掛けてみよう
お世辞くらい上手に言え
他人の悪口は大いに言うべし
謝罪と訂正を躊躇するな
百年後の世界から自分を見てみよう
自分をわかってくれないと嘆くな
一日で変わった者は一日で元に戻る
口論に負けない方法
へらへら笑うな
配偶者に理想を求めるな
なぜ人前であがるのか？
SNSで嫌われることを恐れるな
「自分の藪に張り付いていろ」
人生は一発勝負
人生の優先順位を間違うな
書誌情報
| 読み仮名 | ハガネノメンタル |
|---|---|
| シリーズ名 | 新潮新書 |
| 発行形態 | 新書、電子書籍 |
| 判型 | 新潮新書 |
| 頁数 | 208ページ |
| ISBN | 978-4-10-610679-8 |
| C-CODE | 0210 |
| 整理番号 | 679 |
| ジャンル | 倫理学・道徳、教育・自己啓発、趣味・実用 |
| 定価 | 814円 |
| 電子書籍 価格 | 814円 |
| 電子書籍 配信開始日 | 2020/05/22 |
どういう本？
メイキング
この本の企画は、前作『大放言』の打ち合わせの際、何度炎上してもへこんでいない（ように見える）百田さんに、弊社出版部長の中瀬ゆかりが「その“鋼のメンタル”の秘密を知りたい！」と言ったところから始まりました。
打たれ強さはどのような考え方から生れるのか。精神をどう鍛えればいいのか。百田流メンタルコントロール術が、ユーモアを交えながら語られます。
装幀
本の帯にある「リアル鋼のメンタル」は、著者である百田尚樹さんのイラストをもとに、百田さんのファンでもあるフィギュア作家・グラフィックデザイナーの許斐達也さんが作って下さいました。樹脂で作られているとは思えないほど、「鋼鉄っぽさ」が見事に表現されています。
広告物や書店で展開するポスター等にも、この写真が使われています。
さらに、この「リアル鋼のメンタル」を3Dプリンターで複製したものが、東京と大阪の一部大型書店で展示されています。
著者プロフィール
百田尚樹
ヒャクタ・ナオキ
1956（昭和31）年大阪市生まれ。同志社大学中退。放送作家として「探偵！ナイトスクープ」等の番組構成を手掛ける。2006年『永遠の0』で作家デビュー。『海賊とよばれた男』（本屋大賞受賞）『モンスター』『大放言』『鋼のメンタル』『夏の騎士』等著書多数。